Übung:

Ein Affe sitzt auf einem schwimmenden Ende eines Baumstammes und versucht nicht ins Wasser zu fallen.

Variationen:

Auf Knien und Händen auf den Ball sitzen und Gleichgewicht halten.
Nur auf Knien stehen.
Auf Knien und Händen auf dem Ball rollen ohne abzusteigen.

Sicherheitstipp:

Kleinen Kinder Hilfestellung geben.
Freie Rollbahn für den Ball ca. 2,5 m - 3 m.
Keine Gegenstände in diesem Bereich.

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